Ayurveda Beratung und Chakratherapie in Zell am See
Ganzheitliche Hilfe bei Burnout, Depression und mentaler Erschöpfung
Ayurveda Beratung
individuelle Konstitutionsbestimmung mit Beratung zum Dosha-Typ
Die Ayurveda-Beratung unterstützt dich dabei, Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen. Basierend auf der jahrtausendealten indischen Gesundheitslehre betrachten wir nicht nur Symptome, sondern den Menschen in seiner Gesamtheit. Im Mittelpunkt der Beratung steht deine individuelle Konstitution (Dosha-Analyse). Daraus entwickeln wir alltagstaugliche Empfehlungen, die genau zu dir, deinem Lebensstil und deinen Bedürfnissen passen.
Inhalte der Ayurveda-Beratung:
- Analyse deiner persönlichen Konstitution (Vata, Pitta, Kapha)
- Individuelle Ernährungsempfehlungen nach ayurvedischen Prinzipien
- Tipps zu Tagesroutine, Gewohnheiten und Selbstfürsorge
- Empfehlungen zu Gewürzen, Kräutern und einfachen Anwendungen
- Raum für deine Fragen und persönliche Anliegen
Ziel der Beratung ist es, dein Wohlbefinden langfristig zu stärken, deine Selbstwahrnehmung zu fördern und dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du deine Gesundheit eigenverantwortlich unterstützen kannst.
Zeitbedarf in etwa 3-4 Stunden.
An einem Vormittag oder verteilt auf 2-3 Termine je nach Vereinbarung.
Preis: 490€
Die Ayurveda-Beratung eignet sich besonders bei:
- Erschöpfung, Stress oder innerer Unruhe
- Verdauungsbeschwerden
- Schlafprobleme
- Wunsch nach mehr Energie und Klarheit
- Interesse an ganzheitlicher Gesundheit und Prävention
„Ayurveda bedeutet, sich selbst besser zu verstehen und im Einklang mit deiner natürlichen Balance zu leben“
Als Ayurveda Berater begleite ich Dich auf deinem Weg in die ayurvedische Psychologie und Lebensberatung nach ganzheitlichem Prinzip der Ayurveda. Du bekommst ein klares Verständnis über die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele. Deiner Persönlichkeit sowie den körperlich und mentalen Konstitutionstyp. Wir werden Deinen Konstitutionstyp mit den sogenannten „Doshas“ bestimmen und Du lernst Deine Schwächen in Stärken zu transformieren. Die Doshas sind im Ayurveda die Grundenergien bzw. Grundprinzipien welche die individuelle Konstitution einer Person ausmacht. Das ursprüngliche Gleichgewicht „Prakriti“ wird im Laufe des Lebens durch verschiedenste Einflüsse und dem eigenen Lebensstil beeinflusst und zum Ungleichgewicht „Vikriti“. Ein andauerndes Ungleichgewicht der Doshas kann neben permanenter Nervosität, innere Unruhe, Selbstzweifel, Migräne, Schlafstörungen, etc. in weiterer Folge zu verschiedenen schwerwiegende Krankheiten wie Depression, Burn Out, etc. führen.
Nutze diese ganzheitliche Beratung für Deine gesunde Lebens- & Ernährungsweise für mehr Wohlbefinden und Vitalität im Alltag.
Chakratherapie
Chakra-Harmonisierung für körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden
„Chakratherapie zur Aktivierung Deiner Kraftzentren, für mehr Lebensqualität und Kraft im Alltag."
Als Chakratherapeut führe ich Dich ein in die Kraft der Chakren. Ziel der Chakratherapie ist es, den Energiefluss zu optimieren und so das maximale Potenzial für Dich freisetzen. Blockaden & Ängste überwinden, erwecke Deine Kraft- & Energiezentren. Entfalte Dein volles Potenzial und genieße innere Ruhe und Gelassenheit.
Für wen empfiehlt sich die Chakratherapie? Besonders empfehlenswert in Rekonvaleszenzphasen von Krankheiten, sowie bei Stress- und Belastungssymptomen, die das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen.
Besonders Empfehlenswert bei:
- Burnout und Erschöpfungszuständen
- Burnout-Prävention
- Schlafprobleme
- Depression
- Sinnkrise
- Long-Covid Symptomen
- Geistige Erschöpfung
- Nervosität und Unruhe
- Kopfschmerzen & Migräne
- Verspannungen & Schlafstörungen
- Konzentrationsschwäche
- Prüfungsängste
- Überwindung schwieriger Lebensphasen
- als Begleitmaßnahme zu einer Psychotraumata-Arbeit
In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen und klären, ob eine Chakratherapie zielführend sein kann. Wenn es für Dich in Ordnung ist, klären wir den Rahmen unserer Zusammenarbeit gerne bei unserem ersten Treffen.
Mein Ziel ist es das meine Klienten nach 5-10 Sitzungen ihre Chakren jederzeit auch selbst wieder stärken können.
Für die erste Beratungsstunde (120 Min.) 240 € Jede weitere Sitzung (60 Min.) 210 €
Meine persönliche Empfehlung:
„Rückkehr zu Energie & mentaler Klarheit“
in 8 Wochen zum gewünschten Erfolg
Zum Gesamtpreis von 1.490 € - Zahlbar in 3 Teilzahlungen.
Programm:
- Erstgespräch mit Einführung in die Chakrenlehre
- 7 Strukturierte Sitzungen
- Entspannungs & Achtsamkeitsübungen für zu Hause
„Für mehr Lebensfreude und Aktivität im Alltag“
Alles Erlebte hinterlässt belebende oder hemmende Abdrücke im Unterbewusstsein. Diese Erfahrungen, Prägungen eines jeden spiegeln sich im Alltag wider und schränken uns ein oder befähigen uns, unsere Ziele, Bedürfnisse, Anliegen zu erreichen. Chakren sind dabei, ayurvedisch betrachtet, die Verbindungsstelle zwischen der Psyche und dem physischem Körper.
Chakren können dauerhaft gestärkt werden, wenn eine bewusste und professionelle Auseinandersetzung mit den blockierenden Lebensthemen erfolgt.
Burnout Hilfe
Ganzheitliche Burnout Hilfe mit Ayurveda
Burnout Hilfe für Führungskräfte & Unternehmer in Zell am See.
Sie tragen Verantwortung. Für Ihr Unternehmen. Für Mitarbeiter. Für Ergebnisse.
Stark führen beginnt bei innerer Stabilität. Ayurveda hilft bei Burnout die eigene Persönlichkeit wieder zu identifizieren und die Psyche, das wahre selbst dahingehend zu stärken. Ayurveda bei Burnout verhilft zu mehr Resilienz, Lebensmut und Kraft im Alltag.
Gerade Führungskräfte und Unternehmer stehen unter konstantem Leistungsdruck. Perfektionismus, hohe Eigenverantwortung und dauerhafte Erreichbarkeit erhöhen das Risiko für Erschöpfung und Burnout erheblich. Mit einer individuell abgestimmten Begleitung auf Basis des Ayurveda unterstütze ich Sie dabei:
- Stressresistenz zu stärken
- klare Entscheidungen zu treffen
- mentale Leistungsfähigkeit zu erhalten
- emotionale Stabilität aufzubauen
- nachhaltige Energie zurückzugewinnen
Ich arbeite nicht mit Diagnosen, ich arbeite mit Potenzial
Ich analysiere nicht nur Symptome, ich stabilisiere das System.
Ich begleite nicht endlos, ich arbeite strukturiert und zielorientiert.
Meine Arbeit ist diskret, strukturiert und lösungsorientiert – ideal für Menschen mit hoher Verantwortung.
Executive Burnout Mentoring (3 Monate)
Für Unternehmer & Geschäftsführer.
Inhalte:
- 12 Sitzungen - Prioritätstermine
- Strategische Entscheidungsbegleitung
- Persönlicher Energie-Optimierungsplan
- Diskrete 1:1 Intensivarbeit
Preis: 4.990 € Teilzahlungen sind auf Anfrage möglich.
Burnout ist heutzutage nichts Neues. Die Gesellschaft entfremdet sich zunehmend von sich selbst und der „Stress“ alles unter einen Hut zu bekommen nimmt permanent zu. Burnout ist eine psychische Erkrankung. Sie entsteht durch andauernde Stressbelastung, was die Person in eine permanente Leistungssteigerung zwingt die irgendwann zur totalen Überforderung bzw. Erschöpfung führt. Meist stehen beruflicher Druck, Emotionales im Privatleben oder die Unfähigkeit abzuschalten hinter dieser Krankheit.
Burnout bekommen meist jene Personen die auch mal sprichwörtlich für etwas gebrannt haben. Es entstand aus der individuellen Leistungsbereitschaft, ein Zwang sich selbst zu übertreffen. Ein verstärkter Einsatz der Energie um ein bestimmtes Ziel zu erreichen, was schlussendlich ausblieb und zusätzlich noch zu Frustration führte. Es werden eigene Bedürfnisse den Bedürfnissen anderer untergeordnet. Konflikte werden vermieden und eigene Werte und Ansichten verdrängt. Es erfolgt ein sozialer Rückzug und Verlust der Wahrnehmung der eigenen Persönlichkeit. Ängste, Lustlos, Antriebslosigkeit, Müdigkeit und Depression sind ernstzunehmende Symptome.
In meiner Praxis in Zell am See begleite ich Führungskräfte, Selbstständige und leistungsorientierte Menschen aus dem gesamten Pinzgau auf ihrem Weg aus Erschöpfung und chronischem Stress. Ich positioniere mich bewusst nicht als allgemeiner Energetiker oder Wellness-Anbieter – sondern als Spezialist für ganzheitliche Burnout Hilfe.
Meine Spezialisierung: Burnout ganzheitlich verstehen und nachhaltig lösen
Burnout ist kein Zeichen von Schwäche – sondern häufig das Resultat von:
- Dauerstress
- hoher Eigenverantwortung
- Perfektionismus
- fehlender Regeneration
- innerem Leistungsdruck
- hohe emotionale Belastung
Ich kombiniere moderne Stressregulation mit der jahrtausendealten Gesundheitslehre des Ayurveda sowie gezielter Chakratherapie. Dabei arbeite ich auf drei Ebenen:
1. Nervensystem stabilisieren
Stressmuster erkennen und regulieren.
2. Energiehaushalt ausgleichen
Dosha-Analyse & energetische Balancearbeit.
3. Resilienz & Führungskraft stärken,
Innere Klarheit, Entscheidungsfähigkeit und Stabilität fördern.
Was mich als Burnout Experte im Pinzgau unterscheidet
- Spezialisierung statt Bauchladen
- Strukturierte, diskrete Begleitung
- Individuelle Strategie statt Standardlösung
- Kombination aus Ayurveda, Energiearbeit & Stresswissen
- Regional verankert im Pinzgau
Ich arbeite mit Menschen aus:
- Zell am See- Kaprun- Saalfelden- Mittersill und gesamte Region Pinzgau
Meine Klient:innen sind:
- Unternehmer:innen
- Geschäftsführer:innen
- Führungskräfte
- Leistungsträger:innen
- Selbstständige
Menschen, die hohe Verantwortung tragen – und frühzeitig gegensteuern möchten, bevor ein vollständiger Zusammenbruch erfolgt.
Chakratherapie bei Depression
Bei einer Depression fühlt sich derjenige dauernd schlechten Stimmungen unterlegen. Oft Geprägt von pessimistischen Ansichten bzw. Überzeugungen und Perspektivenlosigkeit. Die Interessen und Freuden aus der Vergangenheit gehen verloren oder bereiten keine Freude mehr. Jeden Morgen fragt man sich, ob es sich den überhaupt noch auszahlt aufzustehen.
Diese Krankheit verläuft nicht bei jedem Menschen gleich, wird jedoch bei sämtlichen Untersuchungen an den selbigen Ursachen vermutet. Personen, welche unter einer Depression leiden, haben meist stark ausgeprägte Selbstzweifel und denken zu viel über alles nach. Das heißt, sie beschäftigen sich meist über ihren Leistungshorizont hinaus mit einem bestimmten Lebensthema, begleitet von Hoffnungslosigkeit, negativen Erwartungen in der Zukunft, Gefühlen von Schuld und Wertlosigkeit.
Die Chakratherapie hilft bei einer Depression, die eigene Persönlichkeit wieder zu identifizieren und die Psyche zu stärken. Chakratherapie bei einer Depression verhilft zu einer gestärkten Persönlichkeit mit Urvertrauen und mehr Selbstsicherheit.
Unsere Sitzungen bieten tiefgreifende emotionale Unterstützung und spirituelle Einsicht, um schwierige Lebensphasen zu meistern, Depressionen zu lindern und das Selbstwertgefühl und die innere Sicherheit zu stärken.
Chakratherapie bei Long Covid Syndrom
Long-Covid ist ein Zustand, bei dem die Person nach überstandener Infektion mit dem Coronavirus wiederkehrende Symptome aufweist. Extreme Müdigkeit, Atemnot, Niedergeschlagenheit, Muskel- und Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen etc. Long-Covid betrifft sowohl Personen, die einen milden als auch schweren Verlauf hatten. Eine stark vermutete Ursache ist ein geschwächtes Immunsystem. In diesem Fall kann das Immunsystem den Infekt nicht ausreichend gegen das Virus entgegenwirken, verbleibt länger im Körper und verursacht größeren Schaden.
Die Chakratherapie hilft bei Long-Covid, den Bezug zur eigenen Persönlichkeit wieder herzustellen und durch ein Bewusstsein für den Körper das Immunsystem zu aktivieren. Chakratherapie bei Long-Covid verhilft zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden.
Eine Chakratherapie unterstützt den natürlichen Heilungsprozess Ihres Körpers. Speziell für Menschen mit Long-Covid-Symptomen oder in der Genesung nach Krankheit entwickelt, hilft dieses Wissen, erschöpfte Energiereserven wieder aufzufüllen und eine schnellere Genesung zu fördern.
Eine stark vermutete Ursache ist ein geschwächtes Immunsystem. In diesem Fall kann das Immunsystem dem Infekt nicht ausreichend entgegenwirken.
Die Chakratherapie hilft bei Long-Covid, den Bezug zur eigenen Persönlichkeit wieder herzustellen und durch Bewusstsein für den Körper das Immunsystem zu aktivieren.
Ayurveda für Führungskräfte & Unternehmer
Ayurveda für mehr Klarheit, Energie & Innere Balance.
Auf die Herausforderungen von Verantwortung, Leistungsdruck und Entscheidungsstärke ausgerichtet:
Ayurveda-Beratung für Führungskräfte.
Führung erfordert Präsenz, Belastbarkeit und einen klaren Geist. Die Ayurveda-Beratung für Führungskräfte bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um Leistungsfähigkeit, Gesundheit und innere Stabilität nachhaltig zu stärken – abgestimmt auf die Anforderungen eines anspruchsvollen Berufsalltags.
Auf Basis der traditionellen ayurvedischen Konstitutionslehre analysieren wir Ihre individuellen Bedürfnisse und entwickeln praxisnahe Empfehlungen, die sich realistisch in einen vollen Terminkalender integrieren lassen.
Schwerpunkte der Beratung:
- Persönliche Konstitutionsanalyse (Vata, Pitta, Kapha)
- Umgang mit Stress, hoher Verantwortung und mentaler Belastung
- Stärkung von Fokus, Entscheidungsfähigkeit und Regeneration
- Individuelle Ernährungsempfehlungen für Energie und Konzentration
- Optimierung von Tagesstruktur, Schlaf und Erholungsphasen
- Konkrete Tools zur Selbstregulation im Berufsalltag
Ziel der Ayurveda-Beratung ist es, Führungskräfte dabei zu unterstützen, langfristig gesund, leistungsfähig und innerlich ausgeglichen zu bleiben – ohne zusätzliche Komplexität, sondern mit klaren, umsetzbaren Strategien.
Die Beratung eignet sich insbesondere bei:
- chronischem Stress oder Erschöpfung
- hoher mentaler Beanspruchung
- Schlafproblemen
- Verdauungs- oder Energietiefs
- dem Wunsch nach nachhaltiger Leistungsfähigkeit und innerer Klarheit
Ayurveda unterstützt Führung von innen heraus – für souveräne Entscheidungen, stabile Energie und nachhaltigen Erfolg.
Chakratherapie und Ayurveda für Mitarbeiter
Ganzheitliche Beratung & Begleitung für Mitarbeiter:innen
Gesund – fokussiert - im Gleichgewicht
Ein gesunder Arbeitsplatz beginnt beim Menschen. Das Angebot richtet sich an Mitarbeiter:innen, die ihre Gesundheit, ihr Wohlbefinden und ihre mentale Stärke im Arbeitsalltag bewusst unterstützen möchten.
Die ganzheitliche Beratung bietet Raum, um Stress abzubauen, neue Energie zu gewinnen und individuelle Strategien für einen ausgeglichenen Berufs- und Lebensalltag zu entwickeln. Dabei stehen praxisnahe Lösungen im Vordergrund, die sich unkompliziert in den Arbeitsalltag integrieren lassen.
Inhalte des Angebots:
- Individuelle Standortbestimmung von Belastungen und Ressourcen
- Unterstützung bei Stress, Erschöpfung und mentaler Anspannung
- Impulse für gesunde Ernährung, Regeneration und Schlaf
- Förderung von Konzentration, Motivation und innerer Balance
- Stärkung der Selbstwahrnehmung und Eigenverantwortung
- Konkrete, alltagstaugliche Übungen und Empfehlungen
Ziel des Angebots ist es, Mitarbeiter:innen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit langfristig zu stärken, Stresskompetenz aufzubauen und mit mehr Klarheit und Energie durch den Arbeitsalltag zu gehen.
Das Angebot eignet sich besonders für Mitarbeiter:innen, die:
-sich häufig gestresst oder überfordert fühlen
- ihre Balance zwischen Arbeit und Privatleben verbessern möchten
- präventiv etwas für ihre Gesundheit tun wollen
- mehr Ruhe, Fokus und Wohlbefinden im Arbeitsalltag suchen
Gesunde Mitarbeiter:innen sind die Basis für Motivation, Leistungsfähigkeit und ein positives Arbeitsklima.
8 Wochen Intensivprogramm
Inhalte:
- 8 strukturierte Sitzungen a´ 90 Min
- Individuelle Ayurveda Strategie
- Chakratherapie
- Nervensystem-Regulation
- Persönlicher Stress-Plan
- WhatsApp / Signal Support zwischen Terminen
Preis: 2.490 € / Pers. (begrenzte Teilnehmerzahl: max. 10 Teilnehmer je Kurs. Teilzahlungen sind auf Anfrage möglich.
Betriebliche Gesundheitsförderung (BGM)
Für Unternehmen als betriebliche Gesundheitsförderung. Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz.
Gesunde Mitarbeitende - Stabile Leistung - Nachhaltiger Unternehmenserfolg
Im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) unterstützt dieses Angebot Unternehmen dabei, die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Motivation ihrer Mitarbeitenden gezielt zu fördern.
Der ganzheitliche Ansatz verbindet Prävention, Stresskompetenz und individuelle Selbstregulation – praxisnah und wirksam im Arbeitsalltag.
Die Maßnahmen sind darauf ausgerichtet, Belastungen frühzeitig zu erkennen, Ressourcen zu stärken und Mitarbeitende nachhaltig zu befähigen, verantwortungsvoll mit Stress, Energie und Gesundheit umzugehen.
Inhalte des BGM-Angebots:
- Analyse arbeitsbezogener Belastungen und individueller Ressourcen
- Präventive Maßnahmen zur Stressreduktion und Resilienzförderung
- Förderung von Konzentration, Regenerationsfähigkeit und mentaler Stabilität
- Impulse zu gesunder Ernährung, Schlaf und Energiehaushalt
- Praktische Übungen zur Selbstregulation für den Arbeitsalltag
- Einzel- oder Gruppenformate (Workshops, 1:1-Begleitung, Impulsvorträge)
Konkreter Nutzen für Unternehmen:
- Reduzierung stressbedingter Fehlzeiten und Ausfallkosten
- Steigerung von Leistungsfähigkeit, Fokus und Produktivität
- Höhere Mitarbeitermotivation und -bindung
- Prävention von Burnout und chronischer Überlastung
- Stärkung einer gesundheitsbewussten Unternehmenskultur
- Positiver Einfluss auf Arbeitgeberattraktivität und Image
Ziel des Angebots ist es, Gesundheit nicht als Einzelmaßnahme, sondern als strategischen Erfolgsfaktor im Unternehmen zu etablieren - nachhaltig, wirksam und wirtschaftlich sinnvoll.
„Betriebliches Gesundheitsmanagement, das wirkt: weil gesunde Mitarbeitende leistungsfähiger, motivierter und langfristig erfolgreicher sind“
Workshop Chakra Praktiker
Chakra Praktiker Ausbildung 2026
Der Chakra Praktiker Workshop ist eine fundierte Weiterbildung im Bereich der Chakratherapie, Energiearbeit und Bewusstseinsentwicklung aus yogisch-ayurvedisch psychologischer Sicht.
In diesem Workshop lernst du:
- die sieben Hauptchakren verstehen und differenziert wahrnehmen
- aktivierte und blockierte Chakren erkennen
- Chakrakonstitution und Chakrareaktion verstehen
- das Chakrasystem in Balance bringen
- Chakraarbeit professionell in Deine Praxis integrieren
Die Chakratherapie verbindet westliche Psychologie mit ayurvedisch-yogischer Energielehre und schafft damit einen ganzheitlichen Zugang zur individuellen Persönlichkeitsentwicklung.
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
- Yogalehrer:innen
- Ayurveda-Praktizierende
- Therapeut:innen
- Lebensberater:innen
- Life-Coaches
- Energetiker:innen
sowie alle Menschen mit Interesse an Chakren und persönlicher Weiterentwicklung
Es sind keine fachlichen Vorkenntnisse erforderlich. Offenheit für Selbsterfahrung und Interesse an energetischer Arbeit werden vorausgesetzt.
Dein nächster Schritt:
Wenn Du deine Kenntnisse im Bereich Chakren vertiefen, dein Chakrasystem harmonisieren und Chakraarbeit professionell anwenden möchtest, bietet dieser Workshop zum Chakra Praktiker eine fundierte und praxisnahe Grundlage.
Jetzt anmelden und Deinen Weg in die professionelle Chakraarbeit beginnen.
FAQ
Hier beantworten wir häufige Fragen zur Chakratherapie, Ayurveda Beratung und begleitender Unterstützung bei Stress, Erschöpfung und innerer Unruhe.
Was ist Chakratherapie?
Chakratherapie ist eine Form der energetischen Arbeit, die dabei unterstützen soll, das innere Gleichgewicht bewusster wahrzunehmen und den Energiefluss im Körper zu harmonisieren.
Wie läuft eine Behandlung ab?
Zu Beginn findet ein persönliches Erstgespräch statt. Danach folgen eine Chakradiagnose und eine individuell abgestimmte Behandlung, zum Beispiel mit Meditation, Palmieren oder Klangschalen.
Ist Chakratherapie ein Ersatz für ärztliche Behandlung?
Nein. Chakratherapie ersetzt keine ärztliche, psychologische oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Sie kann jedoch begleitend zur persönlichen Entwicklung und Stabilisierung genutzt werden.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Das ist individuell verschieden. Erfahrungsgemäß können mehrere Sitzungen hilfreich sein, um Themen bewusst zu bearbeiten und die eigene Wahrnehmung für die Chakren zu stärken.
Was ist der Unterschied zwischen Chakratherapie und Ayurveda Beratung?
Chakratherapie konzentriert sich auf energetische Arbeit und die Harmonisierung der Kraftzentren. Ayurveda Beratung betrachtet stärker Lebensweise, Balance, Alltag, Ernährung und die individuelle Konstitution.
Kann Chakratherapie bei Stress oder Burnout begleitend unterstützen?
Chakratherapie kann begleitend dabei unterstützen, mehr Ruhe, Körperbewusstsein und innere Stabilität zu entwickeln. Bei starken Beschwerden sollte immer ärztliche oder psychotherapeutische Hilfe in Anspruch genommen werden.
Was hilft bei Burnout wirklich nachhaltig?
Eine nachhaltige Burnout Hilfe setzt an der Ursache an – nicht nur an den Symptomen. Eine Kombination aus individueller Beratung, Stressregulation, angepasster Ernährung und energetischer Balancearbeit unterstützt Körper und Nervensystem langfristig.
Wie unterstützt Ayurveda bei Burnout?
Die Lehre des Ayurveda analysiert individuelle Ungleichgewichte (Doshas) und hilft, durch Ernährung, Routinen und Lebensstil-Anpassungen wieder Stabilität aufzubauen.
Was macht Chakratherapie bei Erschöpfung?
Chakratherapie arbeitet mit den Energiezentren des Körpers. Bei Burnout sind häufig Solarplexus-, Herz- und Wurzelchakra geschwächt. Durch gezielte energetische Impulse wird der Energiefluss wieder harmonisiert.
Für wen ist die Burnout Begleitung geeignet?
Für Berufstätige, Führungskräfte, Selbstständige und Menschen mit chronischer Stressbelastung – insbesondere im Bezirk Zell am See und Umgebung.
Wie viele Sitzungen sind bei Burnout sinnvoll?
Das ist individuell. Erste positive Veränderungen zeigen sich oft nach wenigen Terminen, nachhaltige Stabilisierung erfolgt über mehrere Wochen Begleitung.
Über Mich
Experte für Ayurveda Beratung & Chakratherapie in Zell am See - Österreich
Ganzheitliche Ayurveda Beratung und Chakratherapie zur Unterstützung bei Stress, Burnout, Schlafprobleme und mentaler Erschöpfung. Praxis Kosmos in 5700 Zell am See - Österreich.
Meine Arbeit basiert auf der jahrtausendealten Gesundheitslehre des Ayurveda – ergänzt durch moderne Stressforschung und ganzheitliche Energiearbeit.
Meine Spezialisierung: Burnout Hilfe & Stressregulation
Viele meiner Klient:innen kommen zu mir mit:
- chronischer Erschöpfung
- innerer Unruhe
- Schlafprobleme
- emotionaler Überforderung
- beginnendem oder bestehendem Burnout
Ich habe mich bewusst auf die ganzheitliche Burnout Begleitung spezialisiert, weil ich sehe, wie stark Dauerstress unser Nervensystem, unseren Hormonhaushalt und unsere Lebensfreude beeinflusst.
Statt nur Symptome zu behandeln, arbeite ich an der Wurzel:
- individuelle Dosha-Analyse
- energetische Balance der Chakren
- typgerechte Ernährungsempfehlungen
- Stressreduktion & Resilienzaufbau
- nachhaltige Lebensstil-Integration
Mein Ansatz: Individuell – Ganzheitlich - Nachhaltig
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb gibt es bei mir keine Standardprogramme, sondern maßgeschneiderte Begleitung. In meiner Praxis in 5700 Zell am See schaffe ich einen geschützten Raum für:
- Regeneration
- Bewusstwerdung
- Neuorientierung
- energetische Stabilisierung
Mein Ziel ist es, dass Sie nicht nur kurzfristige Entlastung erleben, sondern langfristig in Ihre Kraft zurückfinden.
Warum ich tue, was ich tue
Ich bin überzeugt: Gesundheit entsteht dann, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind. Genau hier setzt meine Arbeit an. Wenn Sie sich erschöpft fühlen, ständig funktionieren müssen oder das Gefühl haben, „ausgebrannt“ zu sein, begleite ich Sie Schritt für Schritt zurück zu innerer Balance.
Ich halte mich bei meiner Tätigkeit an folgende Prinzipien und Tugenden:
- Lösungsorientiert
- Leistungs- & Ressourcenfokus
- Ganzheitlicher Energieansatz
- Strukturierte Programme
- Diskret & zielgerichtet
„Ich arbeite nicht symptomorientiert, sondern konstitutionsorientiert“
Kontakt
Buchen Sie noch heute und beginnen Sie Ihre Reise zu innerer Balance und Vitalität.
Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.
Ayurveda Berater & Diplom Chakratherapeut
Manuel Wieder
Telefon: +43 680 2125210
Email: info@chakratherapie.at
Bitte beachten Sie, dass meine Angebote keinen Ersatz für ärztliche Diagnosen und Behandlungen oder für psychologische und psychotherapeutische Behandlungen darstellen.